Preparar el Camino de Santiago

La decisión de emprender el Camino de Santiago no puede tomarse de un día para otro. Es muy importante planificar la ruta, informarnos bien y estar bien preparados para que ningún imprevisto nos sorprenda en el camino y nos estropee el trayecto. Por eso debemos tener en consideración cuestiones como la elección del calzado o la preparación de la mochila y por supuesto, estudiar de antemano los diferentes tramos para saber con qué nos vamos a encontrar.

 

 

Elegir buen calzado es importante para el Camino de Santiago

Un buen calzado

La elección del calzado es un apartado que hay que meditar detenidamente a la hora de preparar el Camino de Santiago.

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Para realizar el Camino de Santiago la mochila ha de ser ligera

Una mochila ligera

Si queremos evitar fatigarnos demasiado en nuestra travesía, ir más ligeros y evitar dolores de espalda, nuestra mochila debe pesar lo menos posible.

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Para realizar el Camino de Santiago es imprescindible informarse

Libros y guías

Si vas a hacer el Camino es imprescindible informarse y saber de antemano lo que te espera y qué lugares podemos visitar. Es un viaje por pueblos y ciudades muy antiguos con mucho arte románico y gótico.

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La credencial es el pasaporte del peregrino

La Credencial

La credencial es el pasaporte del peregrino, un documento en el que quedan registrados todos los lugares recorridos durante el Camino de Santiago.

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¿Qué cuidados debemos dar a nuestros pies antes y después de una etapa? ¿Y la alimentación? ¿Qué nutrientes no deben faltarnos durante la ruta jacobea? No podemos comenzar el Camino sin dar respuesta a todas estas preguntas. Cuestiones que intentaremos resolver en las siguientes líneas.

 

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La alimentación

Para disfrutar del Camino es bueno tener una buena forma física. Una buena forma física evitará a la vez posibles lesiones.

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el descanso es primordial

Prevenir la fatiga

La fatiga será uno de nuestros pequeños enemigos durante la ruta, pero no debe asustarnos. Aunque sentir fatiga es algo inevitable.

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Mimar los pies

Cuidar tus pies

Si no cuidamos bien nuestros pies, no llegaremos muy lejos. Son nuestros principales aliados y debemos darles el mimo que se merecen.

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botiquín camino de santiago

Llevar un botiquín

A la hora de preparar nuestra mochila tendremos que tener en cuenta incluir un pequeño botiquín con lo esencial.

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